みなさんこんちにわ、水野まいです！
今回の動画もバレンタインに引き続き、料理編です( ´∀`)
ダイエット中や、食べ過ぎてしまっているなって反省した時に食べてる夜ごはんを紹介致します(*^^*)
年々痩せにくくなってきて、やっぱり夜食べてしまうと太っていたり、、、
そうゆうときはこのスープを飲んでます( ・３・)
分量バカなので１人分のスープの量ではないですが、余ったら冷凍してレンジでチン( *´艸｀)
野菜だけだとって思う方は、ソーセージいれると物足りなさはありません！
シンプルなスープのですが、小さく切りすぎてしまうと、歯応えがなくなってしまって満腹感がなくなってしまうので、歯応えが感じれるくらいをおすすめします(*^^*)
Camera...LG G8x thinq
でインカメで撮影です( ´∀`)
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#ダイエット #ダイエットレシピ #スープ
